الخميرة الفورية تعتبر حل سحري لمشاكل البشره والشعر تعرف على الوصفة


0
1.5k shares

ربما أول ما يطرأ على ذهننا عند ذكر كلمة خميرة هي المخبوزات، البتزا، أو مختلف الأطعمة التي تدخل الخميرة فيها كمادة تساعد على التخمر. وأجد دوري اليوم أن أضع هذا المكون نصب أعينكم؛ لنتعرف سويًا على عديد فوائد الخميرة للجسم، والبشرة، والشعر.

وصفات سحرية لعلاج البشره بالخميره - كبسولة ثقافية

نعم، إنها تتعدى كونها مجرد مكون يدخل في صنع الطعام؛ فهي تحمل قيمة غذائية عالية بما فيها من فيتامينات، وأحماض أمينية، وأملاح معدنية، وبروتينات يكتسبها الجسم كافة عند تناوله إياها بشكل مباشر، أو استخدامها في عمل ماسكات ووضعها على البشرة، والشعر.

فوائد الخميرة للجسم:

  • تحتوي الخميرة على مواد بيتا جلوكان، وببتيدات، والجلوتاثيون الذين يلعبون دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي للجسم.

تساهم الخميرة في زيادة وزن الجسم شرط أخذها بعد تناول الطعام؛ لذلك يتم وصف الخميرة كأحد المواد المساعدة في زيادة الوزن، حيث تعمل على بناء العضلات بما تحتويه من بروتينات، وأحماض أمينية مهمة لبناء الجسم.

  • تساعد الخميرة في إحداث توازن في الأمعاء، والجهاز الهضمي حيث تدعم وجود البكتيريا المفيدة للجسم بالإضافة لأنواع البكتيريا الأخرى الموجودة.
  • تحتوي الخميرة على نسبة حديد عالية، وبالتالي فهي أحد أعداء الأنيميا؛ وتساهم في تحسين مستوى هيموجلوبين الدم.
  • تقي الخميرة من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل الأزمات القلبية، وانقباض الأوعية الدموية حيث تقلل نسبة الكوليسترول في الدم.
  • تعمل الخميرة على ضبط مستوى سكر الدم حيث تحتوي على قدر كافي من عنصر الكروميوم الذي يعمل على ذلك.
  • تعتبر الخميرة خيار صائب للأكل لمن يعانون الأرق، أو توتر الأعصاب حيث تعمل الخميرة كمهدئ طبيعي، وتحسن الحالة المزاجية، وتُستخدم في علاج مرض الشقيقة.
  • يوجد بالخميرة نسبة فوسفور عالية، والذي يساعد في امتصاص الكالسيوم بالجسم، مما يساهم في بناء العظام، ومنع هشاشتها، وكذلك تدعيم بناء الأسنان.
  • يوجد بالخميرة مواد مضادة للأكسدة، وهي غنية بعنصر السيلينيوم، مما يلعب دورًا في تخفيف الضغط الواقع على الجسم نتيجة للإجهاد والتعب، وتعمل معًا كمضادات للأكسدة.
  • تحتوي الخميرة على عنصر الزنك الذي يساعد على التئام الجروح.

تحتوي الخميرة على فيتامين (ب) اللازم لبناء الجسم، بالإضافة لعدة فيتامينات أخرى.

فوائد الخميرة للبشرة:

  • تعمل الخميرة كمنظف للوجه من حيث القضاء على الرؤوس السوداء، وحب الشباب عن طريق التغلغل في المسام وتنظيفها.
  • تساهم الخميرة في تفتيح البشرة، وخاصةً بعد تعرضها للتلف نتيجة لحرارة الشمس، وعوامل الجو المختلفة؛ فتعيد للوجه رونقه الطبيعي، ولونه، وتقضي على طبقات الجلد الميتة.

كذلك تعمل الخميرة على تسمين الوجه وشده؛ لأنها تقوم بتغذيته، فتخفف كثيرًا من علامات التقدم في السن، ويمكن استخدامها عن طريق عمل ماسكات للوجه.

فوائد الخميرة للشعر:

  • تعمل الخميرة على تقوية الشعر، وحمايته من التقصف والتلف.

تحمي الخميرة فروة الرأس من الجفاف، وبالتالي تعالج قشرة الشعر، وتقضي عليها.

  • تساهم الخميرة في زيادة كثافة الشعر، وتحميه من التساقط، ويمكن الاستفادة من الخميرة بشكل مباشر عن طريق عمل ماسكات للشعر بها.

بعد مطالعتي لهذه المعلومات، ومشاركتها معكم، يتضح لنا مدى أهمية الخميرة، ودورها الفعال لمعظم أجزاء الجسم؛ فهي واقية من العديد من العلل، وشافية للكثير من الأمراض فضلًا عن تأثيرها الجمالي على الشعر، والجلد اللذين نضعهما في أوائل اهتماماتنا.


Like it? Share with your friends!

0
1.5k shares

What's Your Reaction?

Geek Geek
0
Geek
Sad Sad
0
Sad
Angry Angry
0
Angry
hate hate
0
hate
Cry Cry
0
Cry
Damn Damn
0
Damn
Dislike Dislike
0
Dislike
Fail Fail
0
Fail
fun fun
0
fun
Geeky Geeky
0
Geeky
Like Like
0
Like
Lol Lol
0
Lol
Love Love
0
Love
OMG OMG
0
OMG
Scary Scary
0
Scary
Win Win
0
Win
WTF WTF
0
WTF
Dina Al3le

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format